Erretzeari uzteko, ohitura horri behingoz agur esan behar al diozu, ala pixkanaka murriztu behar al da nikotina dosia? Artikulu honetan, bat-batean erretzeari uztea posible den edo gorputzerako arriskutsua den jakingo duzu.
Nola utzi erretzea zure kabuz, erretzea nola eragiten duen osasunean, erretzearekiko mendekotasuna, erretzeko gogoa nola gainditu, erretzeari uzteko zer gehiago lagunduko duen, erretzea nola utzi zure kabuz - metodo herrikoiak, ondorioa.
